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내면탐구 · 자기계발42

우울증을 극복하는 방법! 유기체편 (1) 우울증을 극복하는 방법! 유기체편 (1) - 목차 우울증을 극복하는 방법! 인지편 (2) 우울증을 극복하는 방법! 인지편 (2) - 목차 스스로 우울증을 극복하는 방법! 유기체편 (1) - 목차 유기체 편 인지편 실행편 종합편 유기체 편 몸을 활력적으로 만드는 것은 우울함을 벗어나는 lifefruity.tistory.com 우울증을 이겨내는 방법! 실행편 (3) - 목차 1. 유기체 편 스스로 우울증을 극복하는 방법! 유기체편 (1) - 목차 유기체 편 인지편 실행편 종합편 유기체 편 몸을 활력적으로 만드는 것은 우울함을 벗어나는데 나의 무기 하나를 가지고 lifefruity.tistory.com 우울증을 극복하는 방법! 종합편 (4) - 목차 1. 유기체 편 스스로 우울증을 극복하는 방법! 유기체편 (.. 2020. 7. 3.
반려동물 입양하는 방법 반려동물 입양하는 방법 반려동물에 대한 인기 요즘 반려동물에 대한 수요가 점점 더 증가하고 있다. 애완동물을 개념을 넘어서 가족처럼 생각하는 사람들도 많다. 각박한 세상 속에서 현대인의 동반자로 선택되고 있다. 반려동물 시장이 커지고 펫 샵이 늘어남에 따라 다양한 품종의 반려동물을 접하기 쉬워졌고, 각 종 전문적인 용품도 많이 나와 기르는데 아주 용이해졌다. ‘나만 없어 고양이’가 유행어가 될 정도로 고양이를 키우는 인구도 개만큼 많아졌다. 심지어 ‘세상에 나쁜 개는 없다’, ‘고양이를 부탁해’등 반려동물에 대한 정보를 알려주는 예능까지 인기다. 유튜브에서도 반려동물과의 일상을 보여주고 그것을 보며 힐링하는 사람들도 많다. 그러나 그만큼 부작용도 많다. 처음에 집 분위기를 좋게 한다거나 예뻐서 샀지만 시.. 2020. 6. 26.
인생 후르츠 작년 1월 1일에 봤던 영화다. 작년에 새해 첫 시작하는 날이 그 해의 느낌을 가져갈 것이란 생각이 들어서 인상 깊은 날을 만들자고 계획했었다. 때마침 두 노부부의 일상을 그린 영화가 있어서 내 2019년에 동기를 부여하고 삶의 의미를 되새겨 볼 수 있겠다 싶었다. 영화의 시작은 할아버지가 만든 비행기를 하늘로 올리면서 시작된다. 우리의 꿈도 우리의 손으로 하늘로 올리며 이루어 나갈 것이다. 할아버지와 할머니의 젊은 시절. 그들에게도 젊은 시절이 있었다. 할아버지는 건축가이다. 40년 전 할아버지가 직접 지은 집이다. 2층처럼 보이지만 천장이 높은 집이다. 직접 지은 집에 산다는 것은 어떤 느낌일까. 90에 가까운 나이에도 서로 소통하며 돕고 사는 모습이 정말 인상적이다. 소소한 일상이지만 꾸준함이 더해.. 2020. 6. 11.