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자연탐구 · 건강197

늙은 호박 효능, 늙은 호박 보관방법, 호박즙, 맷돌 호박 늙은 호박 효능, 늙은 호박 보관방법, 늙은 호박 고르는 방법, 호박즙, 맷돌호박 늙은 호박 효능, 늙은 호박 보관방법, 늙은 호박 고르는 방법, 호박즙, 맷돌호박 우리가 알고 있는 늙은 호박은 주황색의 큰 호박이다. 늙은 호박은 미국의 할로윈데이에서 속을 긁어낸 후 호박귀신 모양을 만들어 집 앞에 장식하기도 한다. 늙은 호박은 맷돌호박으로 불리기도 하는데 마치 맷돌처럼 넓적하고 호박의 꼭지 부분이 맷돌의 손잡이처럼 생겼기 때문이다. 호박은 미국 타임즈에서 슈퍼푸드로 선정할 만큼 많은 영양분과 우리 몸에 좋은 효능들이 들어있다. 호박은 껍질부터 안쪽 과육과 씨앗까지 버릴 것이 없는 박과채소이다. 늙은 호박 효능 위장 편안, 기운 나게, 이뇨작용 탁월, 부종에 좋다. (붓기 가라앉게) 늙은 호박은 다이어트.. 2020. 11. 16.
유자의 효능과 유자청 만드는 방법 유자의 효능과 유자청 만드는 방법 유자는 11월에서 12월 사이에 짧은 제철 기간을 가지고 있다. 그렇기 때문에 보통 유자청을 만들어 겨울에 즐겨마신다. 유자는 마멀레이드로 식빵에 발라먹는 잼으로 만들어먹기도 한다. 유자는 원래 중국이 원산지라고 한다. 우리나라는 장보고가 중국 상인에게 받아 심은 것이 시초가 되었다. 지금은 오히려 우리나라에서 키운 유자를 중국으로 수출하기도 한다. 최근 북미지역에 유자차가 유행하면서 판매량이 급증하였는데 외국사람들은 유자차를 대부분 유주차로 알고 있다. 유주차는 일본식 발음인데 우리나라에서 만든 유자차가 외국인들에게는 유주차로 알려져 있는 것이다. 유주차가 익숙하게 알려진 가운데 우리나라 또한 수출을 할 때 마케팅의 일환으로 유주차로 쓰기도 한다. 유자차는 외국인들에게.. 2020. 11. 16.
석류의 효능, 석류 성분, 석류 쉽게 까는 방법, 석류 부작용 석류의 효능, 석류 성분, 석류 쉽게 까는 법, 석류 부작용 석류의 효능, 석류 성분, 석류 쉽게 까는 법, 석류 부작용 ‘미녀는 석류를 좋아해’와 같은 노래가사처럼 석류는 여성의 건강과 여성의 미용에 좋은 성분들을 가지고 있다. 여성은 35세 이후로 에스트로겐 수치가 급격히 저하될 수 있는데 석류에 들어있는 식물성 에스트로겐은 여성의 건강과 미용에 도움을 준다. 석류는 스페인 석류 최상급 치는데 스페인의 그라나다 지역의 석류가 유명하다. 스페인어로 그라나다는 석류를 뜻한다. 스페인 국기에 석류가 들어갈 정도로 석류에 대한 애정과 자부심이 높다. 석류의 효능 석류의 대부분의 효능은 천연 에스트로겐의 역할로부터 나온다. 에스트로겐은 여성의 피부결을 빛나게 만들어주고 머리카락을 풍성하고 윤기 나게 해 준다... 2020. 11. 14.